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{ 承受力的上限 }

我們每一個人對情緒的基本承受力是不一樣的,也就是說,每一個人都有一個承受力的上限:我們的情緒激動程度 (不管是害怕、傷心、痛苦、或是羞愧等等等) 只要超過所能承受的上限,我們的認知功能就會開始失調,這是我們沒辦法控制的,並不是自己想要恢復認知功能就能自我控制去恢復的。

當我們有『忍不住』、『氣不過』或是『清楚知道,但是就是做不到呀』的時候,就是認知功能失調。

 

 

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