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{ 變革性的體驗 }

有些養成的習慣,已經重複日積月累到自動化,無法以認知、記憶、探究思考、覺察等等的方式,在再次發生之前去阻止自己,所以也很難用認知類別的方式來做治療。

有時伴侶們自己已經很清楚地察覺、看到彼此之間在相處互動過程中的所作所為,但是在自身情緒上,依舊會被人類最原始的恐懼、憤怒或是絕望所左右淹沒!!在彼此接觸時,還是會忍不住相互傷害攻擊。

EFT是經驗取向的學派,所以代表,EFT重視感受更勝過覺察。在EFT的做法裡,絕不跟個案爭執情緒的定義、或是去指認個案完全不承認的情緒的種類!!以個案為中心的精髓是:要跟個案完全同步,以治療師跟個案之間的安全聯盟關係為基底,用非常有系統的EFT步驟方法,一步一步的帶領伴侶們,在重新締造深深情感連結的過程當中,迅速地經歷一場能具有相當變革性的體驗!!

 

 

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