joycechen-30talks-header

The Talks:陳靜怡 心理師

(ICEEFT專業認證治療師)

 

最愛的一句話:

聰明是一種天賦;善良是一種選擇。

 

Q1: 靜怡老師妳好~過去的一星期裡妳都在忙些什麼事呀?

我一週的生活就在家裡與諮商室之間往來;如果我不在諮商室裡的話,就是行進在前往諮商室的路上,呵呵呵呵。

 

Q2: 一直以來妳都是想要成為一個治療師的嗎?

是的,我從小就是想成為一個治療師。因為當時有一位我很喜歡的老師,她是念心理系的,她啟發了很多我對自己的認識,因而讓我也想念心理系。

 

Q3: 妳的所有工作經歷當中,曾經的美好回憶是什麼?

記得在以前的某一份工作裡,與同事同心協力相互幫忙,有著共同的目標一起舉辦團體的活動(夏令營),那種大家一起合作的感覺很令人開心。

 

Q4: 是什麼起緣讓妳決定學習EFT?

最初是看到我的某個朋友有了很大的蛻變,所以我也去報名了劉婷老師的工作坊。

在工作坊中,劉婷老師講課講得相當地生動,完全觸碰到我自身關係中的深層情緒按鈕,讓我覺得相當地受用,因此下決心希望學好EFT。

 

Q5: 妳覺得自己過去的哪些經驗幫助妳成為一個更好的EFT治療師?

很多工作上起落、坎坷的經驗,以及我在過去感情上一直陷在重蹈覆轍的困境裡,都讓我見識到一些人性,這些經驗幫助了我。

 

Q6: 身為一個治療師妳發覺自己的工作過程中,樂趣在哪裡?

當我看到個案改變的時候。像是: 有一對因為外遇而離婚的伴侶個案,又再次的復合結婚,男生用一種很覺悟、很語重心長的口吻,說他好慶幸能夠有機會(有這樣子EFT的經驗)讓他懂得怎麼樣真正去愛。

 

Q7: 妳對未來工作上的發展有什麼憂慮的地方呢?

工作跟家庭之間難以兩全兼顧。

 

Q8: 妳在工作上有過要放棄的念頭的時候嗎? 是什麼樣的事情讓妳打消放棄重新再起的呢?

我沒有過任何想要放棄的時候耶。

 

Q9: 妳覺得要成為一個好的治療師,要具備哪些很基本的特質?

首先對人要有好奇心、情緒承受度要夠強、要有耐心與彈性。

 

Q10: 妳覺得自己是Pursuer,或是Withdrawer?為什麼?

我花了很長的時間去思考這個問題,我想我是個Withdrawer;因為在親密關係中爭吵的時候,我不太講我需要什麼。

 

Q11: 在心理學的領域裡,有哪些方面特定的主題是妳比較關注的?

親密關係、親子關係、自我成長。

 

Q12: 面對群眾演講時的妳是個害羞不自在的人嗎?

是的。但是我會裝作很放鬆、但是心裡其實是相當緊張的,所以我經常就會面部表情失調,呵呵呵呵。

 

Q13: 在妳自己的養育小孩經驗當中,有什麼奇特的發現要跟我們分享的嗎?

我學習了EFT之後,比較會從依附的角度、視框來做互動。

 

Q14: 妳是個能夠將治療工作與自己的私生活領域分得清楚的人嗎?

可以的。

 

Q15: 妳都用什麼方式去面對自己所恐懼害怕的事情呢?

別無他法,就是勇敢的去面對。

 

Q16: 妳是一個完美主義者嗎?

曾經是。但是後來越來越鬆散,呵呵呵呵。

 

Q17: 妳覺得自己是一個浪漫的人嗎?

我們全家上上下下都沒有這個基因!! 哈哈哈哈。

 

Q18: 妳曾經羨慕忌妒過任何人嗎? 為什麼?

有,羨慕過人家長的很高、腿很長,或是很會說話的人,或是在觀眾面前可以大方表演掀肚皮的那種人。

 

Q19: 在過去的一年當中妳感到寂寞嗎?

很忙,完全沒有時間感到寂寞。

 

Q20: 心情低落的時候,妳都怎麼度過呢?

吃東西,找朋友或是老公聊天。

 

Q21: 妳喜歡的電影類別是那些呢?

我喜愛劇情片,要動腦袋專心看的那種電影。

 

Q22: 日常生活中,可以讓妳很容易就覺得開心的元素有哪些?

就是吃東西的時候,還有家人、朋友圍繞在我身邊。

 

Q23: 如果以後不當治療師了,妳希望自己的生活是什麼樣子的?

可以每天到處遊山玩水、到處吃東西。

 

Q24: 還有那些妳的人生裡面尚未體驗但是未來極度想要試試的?

從飛機上做高空彈跳。

 

Q25: 有那些東西是妳在懷疑自己的能力的心情當中,可以帶給妳希望的微光?

我會讓自己冷靜下來冥想,這是帶給我希望的來源。

 

Q26: 妳相信奇蹟嗎?

有的時候相信。

 

Q27: 不工作的時候,可以讓妳全然放鬆的休閒娛樂是什麼呢?

看電影、吃東西。

 

Q28: 妳養什麼寵物呢?牠叫什麼名字?有什麼特別的故事或有趣的事蹟嗎?

之前一直沒有養。但是現在剛剛才開始,養了第一隻,就是我的兒子。

 

Q29: 妳在家的時候會下廚做菜嗎? 妳的拿手菜是什麼?

不會下廚做菜。我唯一會做的是青醬義大利麵。

 

Q30: 感謝靜怡老師跟我們閒聊日常生活的一面,希望很快能繼續在EFT的各式主題裡,與大家有更精彩的分享~

好呀完全沒問題,也謝謝大家。

 

dandgred1

陳靜怡 心理師

(ICEEFT專業認證治療師)

 

EFT專長主題:

  • 提供伴侶與家庭諮商服務。
  • EFT的概念技巧:運用在家庭成員的關係相關議題。
  • 從EFT角度看分手失戀的失落與成長。

 

 

 

 

 

 

圖片來源:XiaoBen Fashion Illustration.

 

%d 位部落客按了讚: