練習解釋自己的內心戲

 

{ 練習解釋自己的內心戲 }

有的人將自己一切的情緒關成了靜音模式，表面上不動聲色地過生活，內心底卻是波濤萬丈：想像自己扯掉了誰的假髮、抓住誰的領口、不爽委屈的內心戲已積成了一本書！！有時候，內心戲也自導自演地把自己的回憶抑鬱往事塑堆成了個為愛放逐的追風少年，最終是只有把自己感動的死去活來。。

要去瞭解自己的依附需求，然後坦誠地練習向對方解釋自己的內心戲，向對方解釋自己的行為、情緒背後的真實想法。

無論屬於哪一種依附類型的人們在一起，都是需要彼此花費心力相互去理解的，因為愛的語言從來都不是通用的～每個個體都會有自己獨特的一套感受表達方式！！同樣一個行為由不同的人做出來，代表的意義可能是截然不同的。