劉婷博士
今天是在美國聖地牙哥舉行第四屆全球EFT峰會的第一天。
在晚上的開場演說中Sue Johnson分享了她對於「有效的心理治療」的看法，以及EFT怎麼樣用『情緒』來造成治療中的改變。『指認』、『解釋說明』、或『替情緒貼上標籤』都無法造成改變，真正持久的改變來自於『體會和感受情緒的力量』，這個力量的奇妙之處在於，在你沒有覺察、沒有想明白的時候，改變就已經因為經驗不同而產生了！
Dr. Sue Johnson 也提到治療師的角色，我們常談的貼近、同理、肯定、真誠、合作和冒險反應在於治療師是不是願意為了幫助個案改變，而跟著他們一起變得”messy”！
她用『Messy』 這個字我覺得非常有意思；有一些在學習過程中遇到挫折的治療師們，都會覺得EFT真是一個超難學的學派啊，但是我覺得這才正是學習的障礙！！ 也就是說，當個案身陷泥沼中，兩個人意圖要從爛泥中爬起來，可是在過程中不是絆倒對方，就是讓兩個人越陷越深，這時候治療師願不願意走進這爛泥巴當中，不管他們身上多骯髒、不管自己在過程中是不是會跟著他們一起滑倒，治療師都願意走近他們身邊，伸手拉他們一把，即使一起摔倒，即使自己也沾了滿身的爛泥巴，都始終不離不棄！
有時在督導的時候，我會遇到一些概念非常清楚，目標也明確的治療師，但總覺得貼不近個案，我覺得，願不願意讓自己變得messy是重點，站在岸邊指出他們為什麼滑倒、冷靜的下指導棋、或是旁觀他們的掙扎最後下個結論告訴他們哪些需要改變的地方，都遠遠地失去了『陪伴』和『貼近』的精神！因為我們經常擔心靠得太近了，自己也會弄髒衣服，自己也會受影響， 甚至自己會跟著個案一起陷進去了爬不出來了，所以始終保持著一些距離！
今天在祖師爺 Dr Sue Johnson 的演說中領悟到學習EFT的另一個訣竅：讓我們跟個案一起變messy 吧！