過去的三年，隨著新冠疫情全球大流行，我們的生活工作也各種跌宕起伏，尤其今年2022，很不平凡，很不容易。病毒，不僅攻擊著身體，也攻擊著情緒感受。我們中相當一部分人可能已經經歷了從感染到恢復的過程，或許也有一部分人正經歷著痛苦、焦慮、喪失……各種滋味五味雜陳。
或許，不是疫情的流行，我們從未如此大規模的關注疾病，關注健康；
或許，不是生病的歷程，我們從未如此細緻感受自己的身體─靈魂的容器；
或許，不是經歷自身免疫力的抵抗，我們也從未如此認真地感恩，身體的每一個細胞─他們為了讓我們好好活著，不惜一切地、竭盡全力地戰鬥守護。
不知道每一位EFTer，你們還好嗎？
最近看到一句很感觸的話：
“凡是愛無法治癒的，藥物也無能為力。”
不要小覷依附帶來的復原力。
病毒肆虐，我們只能靠自身免疫細胞和其殊死搏鬥，藥物可以緩解舒緩身體各種症狀，而依附帶來的情緒價值和關懷，也可緩解心理的痛苦，陪伴、關心、照顧都是愛的力量，家人、愛人、親人、友人之間的相互聯結，也足以帶來溫暖力量，以抵寒冬中的疾痛。依附的力量，可以視為安慰劑，也是很重要的解毒劑哦！
在學習和實踐EFT的過程中，或許會更有意識地感受身體的感覺和情緒經驗，希望我們都能在覺察、體會、包容中更懂得貼近自己和他人，更疼惜關照自己和我們在乎的人。
2022的生活即將翻頁
嶄新的2023年
這一年，我們一起同行，一起經歷
到年底，繼續一起展望，一起祝福
新的一年 E路有愛 E路有光 E路有你 E路有我
那麼，除了展望2023一切盼好以外
歲末年初 一年一度年終大盤點
也沒有意外地成為我們的重要歷程
雖然2022各種酸甜苦辣
而在這一年的Asia EFT也是一如既往的豐盛
一起來梳理一下吧
篇章一：ICEEFT-EFCT認證初階課
認證課是學習EFT的敲門磚，使用ICEEFT授權的教材與培訓內容，按照ICEEFT認證的課程結構開展三個階段的訓練。訓練方式包括理論講解、個案分析、角色扮演、現場演練、現場觀摩及現場督導等方式。
這兩三年對EFTer來說，最遺憾和無奈的事莫過於，因為疫情無法面對面親身感受，課堂上劉婷老師的認證課。不過好消息是，今年夏天在香港、臺灣終於等來了劉婷老師的實體認證課。實體課程的回歸，讓EFTer再次集聚一堂。
隨著內地疫情政策放開，2023也計畫逐步恢復實體認證課，所有等待都將值得，三年的守候為了2023年的相聚！
篇章二：ICEEFT-EFCT認證進階課
雖然2022年中國仍然因為疫情限制，未啟動初階課程，但是ICEEFT認證課的進階課程也仍在繼續，在老師精湛的講課、經驗豐富的助教團隊、強大的課程後臺管理支援下完美收官。
E路跟隨老師上課，每次聽課都會有新收穫，發現訓練講義的不斷更新補充，老師會結合實務、教學和督導回饋，調整並優化課程內容；另外很重要的一點在於，老師始終對自己的工作品質要求精益求精的態度，所以我們總可以在不斷回鍋中吸收到新的養分，這份自我要求和自我超越的工作狀態讓小婷大為感動！老師在親身實踐並示範「我們相信自己的工作，重視自己的工作，也在工作成效中獲得成就，獲取下一站出發的動力」我想這是身為專業助人工作者執業的正向循環。
EFT在亞洲的十多年，見證了一批批學員的求學、進步、發展，有越來越多的認證督導、認證治療師、不斷精進的助教們、以及熱愛並實踐EFT的夥伴們。學派的發展成熟也讓課程體系更豐富完善，老師在教學上更貼近學員的需求，設計出更有針對性的教學內容。以此，也形成整個學派系統傳承發展的正向循環！
篇章三：ICEEFT-EFIT認證課
與此同時，2021的EFIT的進階課程也在有條不紊地推進完成。EFIT（情緒取向個體治療師訓練）為ICEEFT標準訓練課程的重要部分。EFIT是以依附為基礎的整合人本/系統取向，在依附理論的地圖上，整理個案的情緒經驗，透過情緒經驗整理個案的內在惡性循環，並接觸個案的內在運作模式，由此影響其內在經驗和外在行為的處理策略，並帶來積極正面的改變。對於日常工作中需要接個體案的EFT治療師，參加EFIT的訓練真的讓我們拓展更多經驗，獲得更多治療可用的觀點。
受訓中，夥伴們也在觀摩劉婷老師的示範帶中，感受EFIT的治療成效，看到陪伴的力量，體會賦能的力量，我們驚歎EFT在個體個案身上的應用，同樣卓有成效，相信這份觸動也讓我們更有堅持學習的動力。期待來年有更多的夥伴感受EFIT的魅力。
篇章四：ICEEFT-EFT演練活動
當然，EFT所有的卓有成效都有一個共同基礎，那就EFT治療師厚實的專業能力。成為優秀的EFT治療師沒有捷徑，唯日日操練，日日精益。一名勝任的EFT治療師，需要在伴侶案中擁有這些能力：有效打破惡性循環，保持與伴侶雙方的平衡，避免陷入焦慮而認知下降、避免失去肯定、同理，做個案概念化，執行階段步驟等能力…；在個體案中，治療師如何賦能、如何貼近個案、如何帶來修正過的情緒經驗、如何與個案的情緒工作的能力、留在個案最痛苦掙扎脆弱無助的感受中，陪個案一起面對的能力。這些能力的培養和進步，在治療室外的刻苦練習，就顯得尤為重要。只有下足功夫、做足體驗，實現熟能生巧，方能在EFT治療中得心應手。
所以，不論是新手入門的小白EFTer；還是已經成長了一段時間的資深EFTer，我們都需要不斷的練習、練習、再練習。不論是同儕互助練習、資深助教帶領、還是由劉婷老師及認證督導的指導，都將使EFT的靈魂、語言、核心價值逐步內化為一種自然而然的反應。
篇章五：EFCT×線上沙龍
自2017年起，過去的每一年，劉婷老師都會帶來至少一場EFT主題工作坊/沙龍，今年劉老師帶來的是“2022年EFT線上沙龍─婚姻家庭治療疑難雜症的處理”。
EFT線上沙龍是一套EFT治療師訓練，標準化的延續學習課程，EFT線上沙龍課程中，劉婷博士結合EFT─TANGO理論、技術及實作歷程，為學員仔細講解EFT學派的最新成果，如何實踐、如何結合EFT三階段九步驟；在8次課中分別講解，從接案初期到個案改變，直至完成現場演練的全部歷程中，常見的問題及治療歷程。EFT同儕跟隨劉婷老師的帶領下，浸泡在EFT標準化語言中，溫故知新、學以致用並提振信心！
篇章六：來自ICEEFT的賀電
外在環境造成的起伏波動，並沒有影響EFTer孜孜不倦的步伐和自我要求的態度。今年依舊迎來喜訊，恭喜劉怡婷治療師師獲得ICEEFT認證審核，成為EFT認證治療師，目前全亞洲已累積有46位獲得認證治療師師。其中，已有十多位EFT治療師成為認證督導。期待來年有更多來自ICEEFT的賀電。嚴謹的ICEEFT認證，讓我們為每一位通過認證的治療師感到驕傲。祝福所有學習EFT的夥伴們，在這些令人振奮的好消息中，一起共進互勉，為成為下一位認證治療師而努力！
篇章七：新書上架
劉婷老師翻譯的《情緒取向治療全解析─EFT如何治療個人、伴侶與家庭》已經出版！
篇章八：新加坡EFT Community成立
新加坡兩位督導成立了EFT Community，讓新加坡的一眾EFTer有了一個溫馨家園和歸屬。
篇章九：翹盼2023
接下去是值得展望的2023！
重磅消息─EFFT
在過去三年的線上課程，一直聽到劉婷老師提起，他日面對面相聚，必將帶來巨大驚喜！2023年，驚喜兌現─EFFT（EFT情緒取向家庭治療系統課程）將于2023年3月由劉婷老師親授！一直關注的EFTer夥伴可以報名起來了（https://forms.gle/Pn3LwQp79R6yDkBT7）！同年也將推出EFFT訓練帶！一併期待！
EFT治療師手冊第三版（最新版）之簡體中文版本定名為《依戀與親密關係：情緒取向伴侶治療實踐（第三版）》，祖師奶奶蘇珊•詹森新作，劉婷博士全文親譯，中國人民大學出版社出版，將于2023年正式發行上市。
這個特別的2022，所有的難關
我們都在一起面對同在
哪怕前行中各種艱難和不易
但是EFT的大樹上仍然結出了累累碩果
EFT在亞洲的持續發展是老師不懈的堅持和引領
以及所有EFTer共同努力的結果
這也是下一站起航的動力
EFT的2022，E起同行，E起成長
EFT的2023，E路展望，E路向前
新年伊始
致所有在愛的道路上孜孜不倦，奮勇前行的EFTer：
求學之路，雖“道阻且長”
從業之路，雖“披荊斬棘”
仍以初心，自勉之
唯以匠心，求愛道
我們一起發現愛、維繫愛、修復愛
Happy New Year
by 劉怡婷